2018川崎国際多摩川マラソン

2018川崎国際多摩川マラソン プレイベント

ランニング教室・栄養セミナー
レッツ・エンジョイ・ランニング!マラソンの最終調整、または、これからマラソンに参加してみたい方に最適のプログラムです。ランニングのフォームや呼吸方法、ランナーと栄養など、ランニングの基礎を学べます!
場 所 とどろきアリーナ 研修室(栄養セミナー)
催し物広場(ランニング教室)
対 象 15歳以上のランニング初心者
(中学生を除く)
定 員 60名
参加費 500円
※前半は栄養セミナー、後半はランニング教室です。
運動できる靴・服装でお越しください。

◇ 講師紹介

太田智子さん
【第1部】栄養セミナー
皆さんの走りをサポートする食事の摂り方やサプリメントの使い方、レース当日の栄養戦略についてのセミナー。
栄養を味方につけてランニングをもっと楽しみませんか?
【講師】株式会社 明治
栄養士 太田 智子 さん

【活動・経歴】
東京マラソンなどの各種マラソンイベント、高校やジュニアチームなどランナーや部活生に対して必要な栄養情報を提供し、サポートを行っています。
2012 ホノルルマラソン完走

志水見千子さん
【第2部】ランニング教室
マラソンに参加してみたい初心者向けのプログラム。ランニングフォームや呼吸方法、給水方法などランニングの基礎を学びます。
【講師】ランニング教室 FUNCOME
志水 見千子 さん

【活動・経歴】
ランニング教室FUNCOME のヘッドコーチとして、市民ランナーのトレーニング指導を行う一方、全国各地でロードレースのゲストランナーや文科省トップアスリート派遣で、全国の小学校で走り方教室を行っています。
1996 アトランタオリンピック女子5,000m 4 位

【申し込み方法】※定員になり次第、締め切ります(先着順)
申込期間:8月25日(土)~9月7日(金)
下記の申込みサイトをクリックしていただき、必要事項を記入のうえお申込みください。

本イベントの募集は定員になりました
チラシはこちらからダウンロード
●お問い合せ
川崎市 市民スポーツ室(大会事務局)
電話:044-200-3245 FAX:044-200-3599
メール:25sports@city.kawasaki.jp
当日の連絡先:080-3495-9719
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